Hoy, nos preocupamos de fortalecer los músculos abdominales, los músculos de las piernas, glúteos y más. Para eso, el running se ha impuesto y los personal trainer también, pero ¿quién se ocupa del piso pélvico?
Te contamos que un alto porcentaje de mujeres con anorgasmia o irregularidad en sus orgasmos es, justamente, por la falta de tonicidad en esta zona.